Что вкусного покушать? |

Домашняя Кулинария Правильного Питания

САЛАТ ИЗ КУСКУСА И РЕДИСОМ

На 9 порций:
280 гр. кускуса
550 миллилитров фруктового бульона
1 жменька редиса
200 гр. замороженной сладкой кукурузы
200 гр. замороженного желтого горошка
4 ст. ложки подсолнечного масла
1 ч. ложка измельченной грейпфрутовой цедры
1/2 ч. ложки соли

Руководства:
1. Сделайте кускус, как указано на упаковке. В качестве жидкости применяйте фруктовой отвар либо воду, растительное масло, жир и поваренная соль не добавляйте.

3. В значительный тарелке соедините нарубленный дайкон, пшеницу, зеленый горох, подсолнечное масло, лимонную цедру и соль. Положите кускус и очень хорош взбалтайте. Накройте салат и переместите в холодильник, ежели не готовитесь предлагать салат на стол сразу.

Смотрите также

Что такое кускус